کلاس خصوصی دفاع شخصی در اصفهان
با انتخاب کلاس آموزش خصوصی دفاع شخصی میتوانید شروعی قدرتمند را با مربی شخصی خودتان در آکادمی دفاع شخصی استان اصفهان تجربه کنید . کلاسهای خصوصی دفاع شخصی به این معناست که در تمام زمان کلاس فقط شما و مربی تان در سالن تمرین حضور دارید و تمام زمان به شما اختصاص میابد و در سانس تمرینی شما شخص دیگری اجازه ورود به سالن تمرین را نخواهد داشت .
در کلاس خصوصی دفاع شخصی چه چیزهایی آموزش می بینیم ؟
✔ تکنیک های
رهایی از مهاجم
می آموزید زمانی که مهاجم بخشی از بدن شما را گرفته ، با اجرای تکنیک اقدام به رها کردن خود کنید
✔ تکنیک های
قفل مفاصل
می آموزید مفاصل مهاجم را قفل کرده
و با فشار به مفاصل ، او را وادار
به تسلیم کنید
✔ ضربات
دست و پا
می آموزید چگونه با استفاده از ضربات دست و پا مهاجم را زمین گیر کنید
✔ دفاع
انواع ضربات
می آموزید چگونه ضربات مهاجم را دفع
و او را زمین گیر کنید
✔ ضربه به
نقاط حساس
می آموزید برای زمین گیر کردن مهاجم به کدام نقاط ضربه بزنید یا فشار وارد کنید
✔ آگاهی های ذهنی
می آموزید چگونه در خیابان خود را در معرض خطرات بالقوه قرار ندهید و همچنین یک قربانی ساده برای اهداف خلافکاران نباشید
✔ دفاع
انواع سلاح
می آموزید چگونه حملات با سلاح های سرد را دفع و مهاجم را از حمله پشیمان کنید
✔ تکنیک های خاک
می آموزید اگر به هر دلیل در یک درگیری بر زمین افتادید چگونه با تکنیک های خاک مهاجم را قفل کرده و او را به تسلیم بکشانید
جزئیات کلاس خصوصی دفاع شخصی آقایان
گواهینامه رسمی
اعطای گواهینامه رسمی فدراسیونی از رده های کمربند تا تمام درجات مربگیری
تعداد هنرجویان
تعداد در سانس
فقط هنرجو و مربی
مربی کلاس
استاد علی دوانی نژاد ( کلاس آقایان )
رئیس کمیته دفاع شخصی استان اصفهان
استاد سمیرا شفیعی ( کلاس بانوان )
رئیس کمیته دفاع شخصی بانوان
منطقه شش کشور
زمان کلاس
با هماهنگی مربی و هنرجو
روز و ساعت تعیین می گردد
مکان کلاس
اصفهان ، خیابان امام خمینی ، کوی مشکین ( 42- خیابان درمانگاه آریا ) ، پنجاه متر داخل خیابان ، اولین مجتمع تجاری سمت راست داخل عقب نشینی ،
آکادمی دفاع شخصی آندو
شهریه
کلاس بلند مدت آقایان ( 12 ترم )
هر ترم 3.800 میلیون تومان
کلاس کوتاه مدت آقایان ( 4 ترم )
هر ترم 5.200 میلیون تومان
کلاس بلند مدت بانوان ( 12 ترم )
هر ترم 3.200 میلیون تومان
کلاس کوتاه مدت بانوان ( 4 ترم )
هر ترم 4.600 میلیون تومان
